logo

Kaip greitai atsikratyti pleiskanų: 6 įrodyta priemonė

Pasak PSO, kiekvienas antras žmogus pasaulyje kenčia nuo pleiskanų, tai yra lengva seborėjos dermatito forma. Tai reiškia, kad pusė žmonių, bent jau vieną kartą, buvo labai svarbus klausimas, kaip atsikratyti pleiskanų, pageidautina greitai ir namuose. Mes siūlome 7 įrodyta, faktiškai dirbantys ir pakartotinai išbandyti praktikoje.

Aloe vera

Alavijo ekstraktas turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, padeda gydyti daugelį odos ligų, stiprina plaukų folikulus, mažina plaukų slinkimą ir apsaugo nuo pleiskanų.

Taryba Taikant alavijo, nenaudokite šampūno. Pirma, šis įrankis labai gerai plauna plaukus, antra, jei ant odos lieka mažai gelio, į jį pateks daugiau maistinių medžiagų.

Aloe vera gelį galite įsigyti vaistinėje arba paruošti iš savo palangės. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra supjaustyti mėsinius lapus iš alavijo krūmo, supjaustyti per pusę storio ir išpjauti sultingą kūną šaukštu. Gelsite želė į plaukų šaknis, sukdami lengvus judesius ir palikite pusantros valandos. Nuplaukite vandeniu kambario temperatūroje. Pakartokite 2-3 kartus per savaitę, kad pasiektumėte efektą. Paprastai pakanka 10-12 procedūrų.

Arbatos medžio aliejus

Nuo seniausių laikų iš arbatmedžio lapų esantis eterinis aliejus buvo naudingas daugeliui odos ligų nuo spuogų iki psoriazės ir pleiskanų.

Patarimas: arbatos medžio aliejuje yra sudedamųjų dalių, kurios gali dirginti žmones su jautria oda. Naudokite ne kaip savarankišką įrankį, bet kaip priedą prie bet kokio neutralaus pagrindo aliejaus plaukams.

Sumaišykite 10 lašų arbatos medžio aliejaus ir 60 ml bazinės kosmetikos plaukų aliejaus. Mišinį kaitinkite garų pirtyje. Leiskite sėdėti 10 minučių. Patrinkite į galvos odą, lengvai masažuokite jį pirštais. Apvyniokite galvą plastiku ir rankšluosčiu. Praėjus pusei valandos, nuplaukite alyvos mišinį šiltu vandeniu. Pakartokite 2 kartus per savaitę, kol rezultatas bus pasiektas. Paprastai pakanka 10-12 kartų.

Kokosų aliejus

Kokosų kopra augalinis aliejus drėkina odą, mažina uždegimą ir pleiskanojimą, padeda gydyti egzema, būdingą niežulį ir uždegimą, ir susiduria su pleiskanomis.

Taryba Ši mitybos kaukė visą naktį gali būti laikoma ant plaukų. Kuo ilgesnis kokoso aliejus lieka ant odos, tuo veiksmingesnis bus jo poveikis.

3 šaukštai. l Ištirpinkite kokoso aliejų vandens vonioje ir šiek tiek atvėsinkite. Taikyti galvos odą su lengvu masažavimo judesiu. Uždėkite dušo dangtelį arba suvyniokite galvą į celofaną, apvyniokite rankšluostį. Po pusantros valandos plaukite šiltu vandeniu ir šampūnu pagal plaukų tipą. Pakartokite kartą per savaitę, kad pasiektumėte efektą. Paprastai kursas apima 5-6 sesijas.

Aspirinas

Salicilo rūgštis yra pagrindinė aspirino veiklioji medžiaga, pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir yra daugelyje šampūnų pleiskanų ir seborėjos dermatitui. Jis susilpnina nugaišusias nugaišusias odos svarstykles, po kurių jos lengvai išskleidžiamos.

Taryba Salicilo rūgštis netinka sausiems, trapiems ir pažeistiems plaukams.

Trupinkite 2 aspirino tabletes į miltelius ir įdėkite jį į įprastą šampūną. Sutraukite galvą ir truputį šampūną patrinkite į galvos odą. Palikite 5 minutes. Šį kartą plaukite plaukus kartą per savaitę, kol pasieksite efektą. Paprastai pakanka 4 savaičių. Jei reikia, pakartokite kursą po 2 mėnesių.

Soda

Reguliarioji soda yra veiksminga ir lengvai prieinama prieš pleiskanų priemonė. Jis švelniai išskleidžia negyvas odos ląsteles, mažina pleiskanojimą ir niežėjimą, taip pat apsaugo nuo grybelių atsiradimo ant odos, kuri gali sukelti seborėjos dermatitą.

Patarimas: jei norite patikrinti, ar esate alergiškas sodas, pirmiausia išbandykite jį mažame odos plote. Jei plaukai yra spalvoti, geriau naudoti 1 savaitę prieš naudojant šį gydymą.

Masažuokite soda ant drėgnų plaukų ir odos jų šaknų. Palikite 1-2 minutes ir plaukus plaukite šampūnu pagal plaukų tipą. Atlikite šią procedūrą kartą per savaitę 1,5 mėnesio. Prireikus (jei plaukai labai riebi) po 3-4 mėnesių, kursą galima pakartoti.

Obuolių sidro actas

Šis produktas yra beveik visų namų šeimininkų arsenale. Acte esanti rūgštis skatina negyvų odos ląstelių atsiskyrimą, subalansuoja jo pH pusiausvyrą ir taip stabdo pleiskanų susidarymą.

Patarimas: plaukams naudokite tik nefiltruotą actą. Jei naudojate jį pirmą kartą, pradėkite nuo 1 tl santykio. actas 2 puodeliams vandens, palaipsniui didinant koncentraciją.

Filtruotą obuolių sidro actą ištirpinkite per pusę kambario temperatūros vandens ir supilkite į butelį su purškimo antgaliu. Išpurkškite ant galvos, išvengiant kontakto su akimis ir ausimis. Apvyniokite galvą celofanu ir rankšluosčiu. Palikite pusvalandį, tada nuplaukite šiltu vandeniu be šampūno. Pakartokite 2 kartus per savaitę, kad pasiektumėte efektą. Paprastai pakanka 12-14 procedūrų.

Tinkama mityba su pleiskanomis

Jei norite atsikratyti pleiskanų kartą ir visiems laikams, elkitės ant galvos odos ne tik išorėje, bet ir iš vidaus. Tai - valgyti teisingai. Tai reiškia, kad jūsų mityboje turi būti maisto produktų, kurių sudėtyje yra omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių ir probiotikų.

Omega-3-nesočiosios riebalų rūgštys

Omega-3 rūgštys vaidina svarbų vaidmenį odos sveikatai: jos padeda reguliuoti riebalų apykaitą, skatinti žaizdų gijimą, užkirsti kelią procesams, kurie sukelia odos sausumą ir dirginimą bei prisideda prie pleiskanų. Maisto produktai, kuriuose yra daug omega-3 rūgščių, pirmiausia yra riebalinės žuvys (lašišos, upėtakiai ir skumbrės), linų sėmenų ir kamelinų aliejus, graikiniai riešutai. Jei šių produktų naudoti negalima, galite juos pakeisti žuvų taukų priedais.

Probiotikai

Tai viena iš naudingų bakterijų, būtinų organizmui apskritai ir ypač odai, tipų. Jie apsaugo nuo alergijos, mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja svorį ir stiprina imunitetą, padeda organizmui kovoti su grybelinėmis infekcijomis, kurios sukelia odos ligas (egzema, dermatitas ir pleiskanos).

Probiotikai dideliais kiekiais randami tokiuose natūraliuose produktuose kaip jogurtas, kefyras, rauginti kopūstai, kombucha, pasukos, kai kurių rūšių sūriai.

Jei pastebėsite, kad turite pleiskanos, pabandykite atsikratyti, naudodami šiuos natūralius produktus, pasirenkant tinkamiausią sau. Kad gydymas būtų kuo veiksmingesnis, naudokite juos ne tik atskirai, bet ir derinant juos kartu su tinkamais mitybos ir nereceptiniais vaistais, pvz., Pleiskanų šampūnais.

Kaip efektyviai atsikratyti namuose?

  • Iki admin
  • Naudingi straipsniai
  • Nėra komentarų.

Beveik visi susiduria su tokia problema, kaip pleiskanos, ir svajojo atsikratyti. Tai lėtinė būklė, kai „sniego dribsniai“ (negyvos odos gabaliukai) patenka į žmogaus galvos odą, sukelia diskomfortą ir bendrą diskomfortą. Fiziologijos požiūriu pleiskanų atsiradimas nėra visiškai natūralus procesas (paspartėja odos nekrozė ir lupimasis). Asmuo praranda negyvos odos daleles, o plika akimi matoma pakankamai didelių negyvų ląstelių krešulių. Tai yra nepatogūs ir nemalonūs pojūčiai, kurie yra progresyvūs ir gali turėti pasikartojančio (pasikartojančio) pobūdžio.

Dermatologai nustatė, kad pleiskanų priežastis yra sutrikusi medžiagų apykaita (būtent, tai sukelia riebalinių liaukų sutrikimus) ir mažas mielių tipo grybelis, vadinamas Malassezia. Patogeninis grybelis (grybelis) orientuotas į galvos odą ir dirgina odą tam tikrais veiksniais (hormonų nepakankamumu, infekcija, netinkama priežiūra).

Priešingai populiariems įsitikinimams, pleiskanų ne visada sukelia pernelyg didelis sausumas. Žmonės, turintys riebią galvos odą, taip pat dažnai kenčia nuo šios ligos. Riebalų pleiskaną beveik visada sukelia grybelis - seborėjos dermatito liga. Ir sausą dažniausiai sukelia padidėjęs jautrumas šiam patogeniškam grybui, nors jo kiekis gali būti normalus arba netinkamas odos priežiūra ir džiovinimas. Bet jei jis taip pat yra kitose kūno dalyse (ausyse, ant antakių, ant kaklo), jis vis tiek gali kalbėti apie seborėja. Bet kuriuo atveju sausas pleiskanos paprastai yra lengviau įveikiamos nei riebios. Kaip ir daugeliu atvejų, galite daryti be ilgalaikio gydymo vaistais.

Galima atsikratyti pleiskanų, tačiau beveik neįmanoma atsikratyti amžinai. Tokia medicininė hipotezė yra susijusi su daugeliu priežasčių.

Būdai, kaip atsikratyti pleiskanų

Yra du būdai atsikratyti pleiskanų

  1. Komercinis:
  • Vaistai - nurodyti dermatologinę (terapinę) lėšų grupę.
  • Kosmetikos gaminiai yra rūpestingi produktai, skirti dažnai naudoti.

Visi šie įrankiai, skirti atsikratyti pleiskanų, turi tokį funkcinį tikslą:

  • Antimikozė (priešgrybelinis poveikis patogenui - nidus). Ketokonazolas beveik visada įtraukiamas į priešgrybelinius šampūnus. Tačiau kartais jis pakeičiamas seleno disulfidu arba cinko piritione
  • Exfoliating
  • Antibakterinis
  1. Tradicinė medicina yra tradicinės medicinos (eterinių aliejų, vaistažolių ekstraktų) arba savarankiškai pagamintų preparatų (kaukių, losjonų, nuovirų, kremų) naudojimas.

Pasirinkite būdą atsikratyti pleiskanų poreikio, remiantis ligos priežastimi ir naudojimo sąlygomis. Kiekvienas gydymo tipas gali būti naudojamas atskirai arba papildomas vienas su kitu.

Farmacinė prieš pleiskanų

Šampūnai ir pastos (farmacijos) pleiskanai yra preparatai, kurių sudėtyje yra priešgrybelinių ir antibakterinių komponentų, turinčių įtakos pleiskanų priežastims. Jie naudojami kovai su grybelio sukelta problema. Šis pavadinimas priklauso nuo jų aktyvios įtakos erzinančiam dėmesiui. Jie parduodami tik vaistinėse, o daugelyje šalių - ir receptu.

Jų pagrindinė misija - atsikratyti patogeninio grybelio, nepaisant galimų jos atsiradimo priežasčių. Štai kodėl poveikis gali būti tik laikinas.

Kas yra terapinis poveikis? Tai yra aktyviausi ingredientai, naudojami dažniausiai šampūnuose ir yra varomoji jėga.

Dažniausiai dermatologai rekomenduoja naudoti šampūnus, kuriuose yra "priešgrybelinių medžiagų". Tačiau labiau kompetentingas gydytojas pasiūlys visapusišką požiūrį į atsikratyti pleiskanų.

Efektyviausios veikliųjų medžiagų „medžiagos“ yra:

  1. Cinko pirithione aktyviai pasipriešina pleiskanai. Pavyzdžiui, „Friederm“ - šampūnas, praturtintas cinku (cinko piritionu). Šampūno sudėtis:
  • apsaugo nuo pleiskanų (turi profilaktinį komponentą);
  • normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir riebalines liaukas;
  • stiprina plaukų struktūrą.
  1. Ketokonazolas (dalis „Nizoral“ šampūno ir pigesnių jų) yra aktyvus priešgrybelinio poveikio komponentas, kuris veiksmingai pašalina į mieles panašų grybą, atkurdamas natūralią galvos dermos mikroflorą.
  2. Seleno sulfidilo disulfido selenas. Garsiausias yra šampūnas ir pasta Sulsen - preparatai, kurių sudėtyje yra sieros junginio (seleno disulfido), kurie veikia kaip terapinė ir profilaktinė medžiaga. Šampūno, muilo ar pasta medžiagos sotis daro jas veiksminga kovos su grybeliu priemone. Dėl taikymo:
  • normalus riebalinių liaukų veikimas;
  • atkurta mikroflora;
  • apsaugo nuo „baltų dribsnių“ atsiradimo.
  1. Bitumas Šis skystis yra anglies distiliavimo šalutinis produktas. Jis naudojamas šampūnuose, skirtuose kovoti su utėlių ir psoriaze.
  1. Salicilo rūgštis išskleidžia ir pašalina negyvą odos epidermį. Salicilo rūgšties šampūnai naudojami tais atvejais, kai būtina pašalinti viršutinę odą nuo galvos (negyvos ląstelės). Salicilo rūgštis yra dažnas reagentas, naudojamas kosmetikos gamybai pleiskanų gydymui. Jis ne tik valo galvos odą, bet taip pat mažina šių negyvų ląstelių atsiradimo greitį.

Medicininiais tyrimais įrodyta ir pakartotinai patvirtinta, kad farmacijos priemonės išvalo negyvų dalelių galvos odą, sumažina grybelio kiekį. Reguliarus vartojimas sumažina odos pleiskanojimą. Tačiau pasirenkant tokius metodus yra ir trūkumų.

Farmacijos privalumai

  • Jie turi siaurą specializaciją (efektyviai sprendžia užduotį).
  • Negali būti aromatinių priedų.
  • Hipoalerginis.
  • Santykinai didelės išlaidos.
  • Yra galimybė gauti netikrą, net nežinant
  • Šalutinis poveikis.
  • Priklausomybės galimybė, kai po taikymo nutraukimo pleiskanas sugrįš dar labiau.

Kosmetiniai preparatai

Priešgaisriniai kosmetiniai šampūnai yra dar vienas būdas, kurį galite naudoti, jei siekiama pašalinti pleiskaną. Parduotuvės, salonai ir prekybos centrai siūlo daugybę žinomų pasaulyje žinomų firmų. Neišleiskite kosmetikos pleiskanų šampūno dabar, išskyrus tai, kad juokinga kompanija gamina higienos produktus, nes tai yra platus vartotojų pasirinkimas.

Be aktyvių komponentų (jų variantai yra daug platesni nei farmaciniuose preparatuose), jie taip pat turi kvapiųjų medžiagų. Galvos šampūnai yra populiariausi. Pečiai, „Gliss Kur“, „Clear-vita-abe“, „Shauma“ pleiskanos ir daugelis kitų.

  • Kasdienio naudojimo galimybė;
  • Prieinamumas;
  • Platus produktų asortimentas.
  • „Plaukiojanti garantija“ (numatomas vaisto vartojimo rezultatas negali būti 100%);
  • Sintetinių komponentų buvimas;
  • Kai kuriais atvejais (po keleto produkto naudojimo) pleiskanas tampa didesnis nei prieš gydymą. Tokiu atveju šampūno vartojimą reikia nutraukti. Priešingu atveju bus sunkiau su juo kovoti.
  • Pleiskanos vartojimas dažnai grįžta.

Tautiniai būdai ir priemonės kovojant su pleiskanomis

Pleiskanų eteriniai aliejai

Pernelyg didelis galvos epidermio pleiskanojimas padės normalizuoti tinkamai parinktą eterinį aliejų. Natūralus aliejingas ekstraktas efektyviai ir greitai pašalina „baltas svarstykles“. Palaidinė alyva, arbatmedžio aliejus, levandų, kokoso, linų ir šaltalankių, troškulio, migdolų, ricinų ir alyvuogių aliejaus užkirsti kelią plaukų folikulų užsikimšimui, normalizuoja negyvų svarstyklių pašalinimą, turi galvos odos apsaugą nuo infekcinių ir žaizdų.

  • Produkto natūralumas
  • Demokratinė kaina
  • Pardavimo galimybės
  • Platus veiksmų spektras
  • Geras poveikis
  • Individualus netoleravimas alyvos sudedamajai daliai
  • Naudojimo trūkumai, nes riebalus plaukus sunku išvalyti

Muilas kovai su pleiskanomis

Dažnai norėdami atsikratyti pleiskanų tradicinės medicinos pagalba, pasinaudokite muilu. Geriausias pasirinkimas būtų derva, nes ji yra praturtinta riebalų prisotintomis rūgštimis, kurios drėkina ir maitina dermą. Yra „tremtinių“, kurie pataria naudoti net skalbimo muilą, sakydami, kad jie patys visą gyvenimą nuplauna ir nieko nedaro. Tačiau, jei ją taikote, tai nėra sausai pleiskanai, nes ji gali išdžiūti odą.

  • Mažos kainos
  • Greitas poveikis, jei metodas yra tinkamas
  • Paprasta taikymas
  • Muilo sudėtyje yra šarmų, kurios piktnaudžiaujant turi neigiamą poveikį odos ir plaukų struktūrai

Plaukų kaukės nuo pleiskanų

Vienas iš populiariausių būdų atsikratyti pleiskanų sako, kad nėra nieko geriau, nei paruošti kaukę plaukams prieš „baltąsias“ laužo produktų savybes ir namuose. Efektyvių receptų masė prieinama nacionaliniame kiaulių banke. Kiaušinių, garstyčių, svogūnų ir kefyro kaukės užtikrina garantuotą rezultatą.

  • Produkto natūralumas
  • Paruošto vaisto pigumas
  • Taikymo efektyvumas
  • Reikia laisvo laiko maisto ruošimui
  • Nesugebėjimas iš karto paruošti didelio vaisto kiekio, nes komponento sudėties efektyvumas greitai išnyksta arba kaukė blogėja ir tampa nenaudojama
  • Dažnai kaukės reikalauja laikinos sesijos, kad jas ilgai palaikytų ant galvos.

Papildomi svarbūs patarimai

  • Jei galvos epidermis yra labai jautrus ir linkęs į pleiskaną, nerekomenduojama dažyti, ištiesinti, garbanoti ir naudoti įvairius plaukų cheminio apdorojimo būdus.
  • Kai riebūs plaukai turėtų būti valgyti tinkamai, renkantis pluošto maistą, maisto produktus, turinčius daug cinko ir vitamino A. Išskyrus keptą mitybą, daug riebalų, rūkytų ir sūrių. Taip pat pabandykite numesti svorio.
  • Geriau naudoti karštą vandenį galvos plovimui vietoj karšto. Siekiant neužsidegti galvos epidermio ir nesukelti dar didesnio odos drebėjimo.
  • Skalbimo metu draudžiama naudoti nagus masažui. Masažuoti galvos odą turėtų būti švelniai ir lengvai, pritraukiant pirštų galiukus. Nagų naudojimas sukelia dar daugiau pleiskanojimo.
  • Šampūnas ir kondicionierius turi būti tinkamai nuplauti.
  • Pageidautina, kad plaukai išdžiovinti natūraliai. Jei nėra laiko ir yra naudojamas plaukų džiovintuvas, būtina jį išlaikyti apie 30 cm nuo galvos silpnu režimu, nes pernelyg didelis karšto džiovinimo naudojimas pablogins pleiskanų.
  • Rekomenduojama kaip įmanoma subtiliau ir kuo mažiau naudoti šukes, šepečius, ritinius plaukams, kenčiantiems nuo pleiskanų.
  • Sausai pleiskanai venkite ilgalaikio poveikio tiesioginėse saulės šviesose (naudokite skrybėlę).
  • Jei pleiskaną sukelia patogeninis grybelis (riebalinis pleiskanas), dermatologai rekomenduoja saulės šviesą degintis (saulė sunaikina grybelį). Tačiau nereikia pernelyg įtempti, kad nebūtų saulės smūgio. Štai kodėl vasarą pleiskanos pasireiškia daug rečiau nei žiemą.

Pleiskanos ant galvos nėra sakinys, bet tik erzinantis nepatogumas, simptomų kompleksas (sindromas), kurį gali sukelti įvairios priežastys. Todėl kartais neįmanoma atlikti konsultacijų su dermatologu. Gydymo galimybės priklauso nuo nelaimės priežasties. Pleiskanų atsikratymo metodai yra labai įvairūs, atsižvelgiant į medžiagų sudėtį, nuoseklumą, kainą ir laikiną gydymą. Atsižvelgiant į tai, svarbu pasverti privalumus ir trūkumus ir pasirinkti vieną iš jų, arba imtis integruoto požiūrio į problemos sprendimą.

4 įrodyta būdai atsikratyti pleiskanų amžinai

Kiekvienas antrasis planetos gyventojas susiduria su tokiomis problemomis kaip pleiskanos. Šviesos dulkės ir svarstyklės, įsišakojusios į plaukus, aiškiai matomos tamsiuose drabužiuose, suteikia net apgaulingą išvaizdą net ir labiausiai rūpinamam asmeniui. Daugelis žmonių stebisi, kaip atsikratyti pleiskanų.

Yra keletas būdų išspręsti šią problemą: vaistai, fizioterapija, liaudies gynimo priemonės. Bet norint atsikratyti pleiskanų amžinai, reikia suprasti, kas sukelia šią nemalonią ligą, ir kaip pakeisti savo gyvenimo būdą, kad problema neužsikartotų.

Kas yra pleiskanas?

Medicinoje pleiskanos laikomos ne tik kosmetikos defektais, bet ir kaip kūno sutrikimo simptomas. Baltos svarstyklės atsiranda dėl patologinio proceso galvos odos riebalinėse liaukose.

Normaliomis sąlygomis galvos odos atnaujinimas susideda iš 30 dienų ciklo. Suformuoti apatiniuose ląstelių sluoksniuose išeiti, tampa sausas ir plonas. Galiausiai, raguotas, jie yra pašalinami iš galvos paviršiaus plaukimo metu. Jei dėl kokių nors priežasčių odos paviršius nepasiekia pakankamai negyvų ląstelių, jie susilieja, sudaro dribsnius ar grūdus.

Priežastys ir provokuojantys veiksniai

Yra daugybė pleiskanų. Dažniausiai tai yra veiksniai, susiję su vidiniais organizmo procesais.

  1. Paveldimumas. Pernelyg didelis liaukų dydis, ypatinga paslapties sudėtis, problemos hormoniniu lygmeniu yra paveldimos. Žmonės, turintys naštą, gali nukentėti nuo pleiskanų. Tačiau, kaip rodo tyrimai, žmonių, turinčių genetinę polinkį, procentas yra gana mažas.
  2. Moterų fiziologija. Moterų hormoninė pusiausvyra nuolat kinta. Gražioje pusėje žmonijos galvos oda yra ypač pažeidžiama ovuliacijos, nėštumo ar menopauzės metu.
  3. Stresas. Dažniau nei kiti žmonės, kurie patiria nuolatinį emocinį stresą, yra depresinės būklės ar kenčia nuo psichikos ligos.
  4. Virškinimo problemos. Tokios ligos kaip opos, gastritas, pankreatitas gali sukelti odos problemas.
  5. Prasta imunitetas. Įvairios imuninės sistemos patologijos prisideda prie nenormalaus Malassezia / Pityrosporum grybų plitimo. Normaliomis sąlygomis šie grybai yra nuolat sveiko žmogaus odoje, nerodydami.
  6. Odos ligos. Pleiskanos gali būti vienas iš pirmųjų psoriazės, egzema, dermatito ar daugialypių kerpių simptomų.
  7. Netinkamas mitybos ir vitaminų trūkumas. Daugelio vitaminų ir mikroelementų trūkumas gali sukelti pleiskanų. Gražūs plaukai netoleruoja kietos dietos, greito maisto ir nesubalansuoto maisto.
  8. Neteisinga plaukų priežiūra. Kietas vanduo, netinkami šampūnai ir kosmetika, piktnaudžiavimas plaukų džiovintuvu, šiurkščiavilnės šukos ir plaukų segtukai turės blogą poveikį galvos odos sveikatai.
  9. Intensyvus ultravioletinės spinduliuotės poveikis. Saulėtomis oro sąlygomis geriau užsidengti galvą Panama ar kepurėle.
  10. Endokrininiai sutrikimai.
  11. Rūkymas ir pernelyg didelis aistros alkoholiniams gėrimams.

Pleiskanų tipai

Priklausomai nuo provokuojančių veiksnių, odos dribsniai gali būti kelių rūšių. Siekiant veiksmingai atsikratyti pleiskanų, būtina nustatyti, kokios rūšies reikia kovoti.

  1. Sausas pleiskanas Tai atsiranda dėl silpno riebalinių liaukų aktyvumo ir pernelyg klampios sekrecijos. Per sausa oda tampa jautri ir linkusi į uždegimą, gali pasireikšti įtempimo jausmas ir niežulys. Plaukai suskaidomi į galus ir iškrenta. Intensyvus lupimasis, dulkėtos pleiskanos lengvai nukrenta ir nusėda ant pečių.
  2. Riebus pleiskanas. Šiuo atveju riebalinės liaukos veikia neįprastai. Oda ir plaukai yra padengiami riebalais, greitai užteršti ir reikalauja dažnai higienos. Šis pleiskanų tipas gali būti dviejų rūšių - storas ir skystas:
    • storas pleiskanas pasižymi krešulių, užpildančių išsiplėtusių riebalinių liaukų, formavimu. Jis gali sukelti kitų infekcijų vystymąsi - stafilokoką ir streptokoką;
    • skystas pleiskanas su didelėmis plokštelėmis uždengia odą, uždaro folikulus ir sukelia pustulių susidarymą. Plaukai yra labai riebūs ir patenka į netvarkingas sruogas.

Kaip atsikratyti pleiskanų

Pleiskanos turi būti gydomos. Lėtinė liga be diskomforto gali rimtai paveikti plaukų būklę ir sukelti alopeciją. Pirmiausia turėtumėte apsilankyti gydytojo trichologe. Jis nustatys problemos priežastį ir užrašys būtinus pasirengimus. Gydymą galima papildyti fizioterapija ir tradicine medicina.

Gydomieji šampūnai

Pleiskanų šampūnai išlieka paprasčiausia ir dažniausia priemonė atsikratyti problemos. Geriausia atkreipti dėmesį į vaistinių pasirinkimą, nes įprastinė kosmetika retai daro reikšmingą poveikį.

Gera šampūnas turi turėti priešgrybelinių medžiagų - cinko, sieros, seleno ar dervos. Geros kokybės rodiklis gali būti kvapiųjų medžiagų, paviršinio aktyvumo medžiagų ir kitų dirginančių medžiagų nebuvimas. Negalime pamiršti šampūno derinio su pakuotėje nurodytu plaukų tipu.

Nizoral

„Nizoral“ yra vienas iš pripažintų lyderių tarp vaistų nuo pleiskanų. Belgijos „Preporat“ veiksmingai kovoja su grybu, greitai pašalina niežulį ir lupimą. Nizoral veikliosios medžiagos ilgą laiką nuplaunamos iš epidermio, išlaikant poveikį net ir grįžus į įprastą šampūną.

Įrankis nepageidauja nepageidaujamų reakcijų, išskyrus atvejus, kai komponentai netoleruoja. Nizoralinis ploviklis gali sukelti trapius plaukus, todėl jis netinka dažnai vartoti. Nizoral yra patvirtintas naudoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Sebosolis

Šampūnas Sebosol apima ketokonazolą, kuris gali susidoroti ne tik su odos grybais, bet ir nugalėti erkes. Šis įrankis yra Rusijos atitikmuo Nizoral. Gerai toleruojamas, bet nepageidaujamas naudoti nėštumo metu, taip pat kepenų ir inkstų liga.

Būtina naudoti Sebozol griežtai pagal schemą, stebint dozę. Apžvalgos apie narkotikus dažniausiai yra teigiamos, šampūnas veiksmingai kovoja su pleiskanomis, nepablogindamas plaukų būklės.

Keto plius

Indijos šampūnas, turintis gražią rausvą spalvą. Ketoekenazolas ir cinkas yra įtraukti į pleiskanų šalinimą. Efektyvus švelniais seborėjos atvejais greitai pašalina niežulį ir lupimą.

Šalutinis poveikis gali būti sausa oda ir lengvas plaukų slinkimas. Jei sąveikauja su plaukais, praeinančiais per vidurį, sruogų spalva gali šiek tiek pasikeisti.

Vaistai nuo pleiskanų

Be šampūnų, kurių sudėtyje yra ketokonazolo, gydytojas gali paskirti vaistus su kitomis veikliosiomis medžiagomis. Sieros tepalas, naudojamas kaip penkių minučių kaukė galvos odai, yra gerai įrodytas.

„Skin-up“ aerozolis, turintis cinko piritioną, yra gana veiksmingas. Jis apipurškiamas per galvos odą 2-3 kartus per dieną. Ilgiems kursams naudojamas Tar Tar šampūnas 911, jis susidoros su pleiskanomis, bet turi specifinį aromatą.

Pleiskanų fizioterapija

Jei seborėja pasireiškia ilgą laiką, bet nėra sudėtinga dėl pustulių susidarymo, galite pasinaudoti fizioterapija. Šios medicinos technologijos gali būti papildomos ir kartais alternatyvios vaistinių vaistams.

  1. Darsonval. Šis prietaisas naudojamas daugelyje kosmetologijos sričių. Kai riebiai pleiskanos, elektriniai impulsai pagerins odos kraujotaką ir turės drenažo poveikį riebalinių liaukų ortakiams.
  2. Cryomassage. Šaltas masažas su ledu ar skystu azotu padeda susidoroti su riebiu pleiskanu.
  3. Mezoterapija. Į galvos odą įšvirkščiamas atskiras vaistų ir mikroelementų kokteilis.

Liaudies receptai pleiskanai

Įrodyta, kad nacionaliniai receptai, skirti atsikratyti pleiskanų, yra ne kartą įrodę savo veiksmingumą. Receptai, kuriuos galima gaminti namuose, yra visiškai natūralūs. Liaudies gynimo priemonės yra tinkamos, jei nėra didelių pleiskanų vidinių veiksnių.

Augalų nuėmimas

Žolelių arbata yra vienas iš saugiausių būdų, kaip išgydyti plaukus, jei nėra alergijos komponentams. Sultinys turi būti trinamas į galvos odą keletą kartų per savaitę.

  1. Karvių nuoviras. Uždenkite augalo šaknų gabalus vandeniu ir 10 minučių kaitinkite mažą ugnį.
  2. Medetkų ir varnalėšų. 2 dalys medetkų ir 1 dalis varnalėšų šaknų supilkite litrą karšto vandens ir šildoma pusvalandį.
  3. Beržo pumpurai ir derva. Sultinio beržo pumpurai sumaišyti su tuo pačiu kiekiu deguto.

Kaukės

Naminiai pleiskanų kaukės gali būti gaminami iš produktų, kurie yra kiekviename šaldytuve. Norėdami išlaikyti gautą masę ant galvos mažiausiai valandą po izoliuotu dangteliu.

  1. Svogūnų kaukė riebiai pleiskanai. Į 1 trinti svogūnus įpilkite 2 šaukštai degtinės ir 1 šaukštas ricinos aliejaus. Česnako kaukė. Į 1 česnako galvutės srutas įpilkite 100 g pašildyto varnalėšų aliejaus ir šaukštą varnalėšų šaknų miltelių.
  2. Citrinų alyvuogių kaukė. Į 4 šaukštus alyvuogių aliejaus pridėti šaukštą citrinos sulčių.

Suspausto

Kompresai gaminami naudojant medikamentą, mirkomą medicininiame skystyje. Laikykite juos pusvalandį, periodiškai sudrėkindami audinį.

  1. Nuo sausmedžio. Supilkite nedidelį kiekį uogų ir augalų lapų su stikline vandens ir šiluma ketvirtį valandos. Sultinio štamas.
  2. Iš kraujažolės. 3 šaukštai kraujažolės užpilkite pusę litro verdančio vandens ir palikite pusvalandį.

Skalavimas

Po kiekvieno šampūno galite skalauti galvą tradiciniais medicinos receptais.

  1. „Zestr 4“ citrinos pusvalandį virkite litro vandens. Nufotografuokite prieš procedūrą.
  2. Supilkite 1 švieži burokėlių gabalus su litru vandens ir palikite 4 dienas. Tada nuimkite ir įpilkite šilto vandens.

Dietiniai reikalavimai

Jei išorinis poveikis galvos odai nesukelia rezultatų, būtina apsvarstyti, kaip asmuo valgo. Jūs galite atsikratyti pleiskanų amžinai keisdami mitybą.

Būtina pereiti prie sveiko maisto, išskyrus saldainius, konservuotus maisto produktus ir riebaus maisto produktus. Toliau išvardyti produktai prisideda prie riebalinių liaukų normalizavimo:

  • kepenys;
  • žuvys;
  • avižiniai dribsniai;
  • kopūstai, ypač brokoliai;
  • džiovinti vaisiai.

Naudingi patarimai plaukų priežiūrai

Kad galvos oda būtų sveika, būtina laikytis paprastų taisyklių.

  1. Normalūs plaukai turi būti nuplauti ne daugiau kaip kartą per 3 dienas.
  2. Šampūnas pirmiausia turi tepti rankose ir tada užtepti ant galvos.
  3. Kondicionierius neturėtų nukristi ant odos, šis įrankis yra taikomas apatinei plaukų daliai.
  4. Jei dažai dažomi plaukais, jiems reikia drėkinamojo šampūno.
  5. Šlapias plaukus negalima šukuoti.
  6. Plaukų džiovintuvas yra kenksmingas. Jei plaukai turi būti nedelsiant išdžiovinti, oro srautas turi eiti iš viršaus į apačią.

Pleiskanų prevencija

  1. Šukos ir plaukų papuošalai turi būti gydomi antiseptikais ir keičiami kuo dažniau.
  2. Užkirsti kelią pleiskanų profilaktiniam apsilankymui trichologe.
  3. Venkite nervų perkrovos.
  4. Valgykite teisingai ir pilnai.
  5. Ateikite į gryną orą.

Pleiskanos yra nemalonus liga, kuri kalba apie organizmo disbalansą. Neatidėliotina prevencija, normalus virškinimo sistemos veikimas ir sveikas gyvenimo būdas niekada nesusidurs su šia problema.

Kaip atsikratyti pleiskanų?

Pleiskanos sukelia didelį diskomfortą, jūs visada turite purtyti savo drabužius, bet pagrindinė problema yra galvos odos dirginimas.

Šios ligos fone atsiranda obsesinės valstybės, žmogus nuolat tikrina pleiskanas ant drabužių ir bando jį slėpti nuo kitų, dėl kurių jis tampa nervingas ir susijaudinęs. Bet kas, jei yra pleiskanos, o gydytojų rekomendacijos nesukuria rezultatų? Brangūs šampūnai ne visada padeda, bet kodėl gi ne naudoti netradicinius gydymo metodus? Šiame straipsnyje mes išsamiai aprašysime pleiskanų gydymą iš asmeninės patirties.

Straipsnyje bus šie blokai:

Raskite priežastį

Prieš pradėdami spręsti problemą, būtina nustatyti jos atsiradimo priežastį. Tiesa ta, kad pleiskanos neatrodo taip panašios, tačiau tam tikri veiksniai yra prieš tai. Pavyzdžiui, gali būti: netinkamas galvos plovimas (įskaitant netinkamai parinktą šampūną), netinkama mityba, hormoninis disbalansas, galvos odos peršalimas ir stresas.

Kaip jūs suprantate, imtis priemonių atsikratyti erzinančio pleiskanų, nepašalinus priežasties, yra nelogiška. Taigi pabandykite nustatyti, kas tiksliai sukėlė pleiskanas. Rasti priežastį - pašalinti ją, bet kartu su priežasties pašalinimu, taip pat galite išspręsti problemą pats pleiskanas.

Mes atsikratome pleiskanų

Pirmiausia reikia suprasti, kad viskas šiame gyvenime eina iš vidaus į išorę ir tas pats su pleiskanomis. Būtina spręsti ne tik simptomus, bet ir pagrindinę priežastį. Visi žino, kad jei pakoreguosite mitybą, daugelis ligų sumažės, tas pats principas taikomas ir pleiskanai. Nevalgykite riebalų, kepti ir sūdyti maisto produktai, nepamirškite apie miltus ir saldus, jis prisideda prie pleiskanų. Riebalinės liaukos nebesiskiria per daug riebalų, o pleiskanos greitai atsitrauks. Būtina ne tik atsikratyti kenksmingų produktų, bet ir įtraukti sveikus maisto produktus, pavyzdžiui, pieno produktus ir šviežias daržoves. Jūs taip pat turite naudoti daug vitaminų, tačiau jų yra labai nedaug vaisių ir daržovių, todėl patartina gerti šiuos vitaminus: A, B, C, E. Kalcį ir cinką galima vartoti, tačiau ribotais kiekiais patartina pasikonsultuoti su gydytoju apie dozes ir kontraindikacijas.

Nepaisant to, kad pagrindinė priežastis yra viduje, reikia spręsti išorinius ligos požymius. Pirkite specialų šampūną, jie yra labai brangūs, tačiau šie vaistiniai šampūnai gali išvalyti galvos odą ir nesukelti alerginių reakcijų. Vaistinėje galite pamatyti įvairius šampūnus, kurių kainos prasideda nuo 500 rublių už mažą butelį. Pasirinkite šampūną savo plaukų tipui, nereikia eksperimentuoti ir nusipirkti šampūną sausiems plaukams, jei jis yra riebiai. Plaukų kaukės yra labai naudingos šioje situacijoje, jos parduodamos tiek vaistinėms, tiek kosmetikos parduotuvėms, ir jos gali būti gaminamos atskirai.

Nuvalykite plaukus plaukų džiovintuvu, jis skauda ir išdžiūsta per daug, bet jei turite specialų plaukų džiovintuvą su „švelniu“ režimu, jis yra tinkamas. Jei jau valgyti sveiką maistą, valgyti vitaminų ir nuplauti galvą gydančiu šampūnu, o jei rezultatas nėra, susitarkite su specialistu ir nustokite leisti pinigus nenaudingiems šampūnams.

Pleiskanos gydymas

Liaudies gynimo priemonės taip pat padeda kovoti su pleiskanomis, tačiau jas reikia naudoti atsargiai. Žemiau rašome apie efektyviausias priemones.

Nuplaukite galvą ir lengvus masažo judesius, patrinkite Kombucha į odą, patrinkite jį ne ilgiau kaip 2 minutes.

Pleiskanos kaukė

Sumaišykite 20 mililitrų juodosios arbatos, degtinės ir ricinos aliejaus, tada užtepkite ant galvos odos ir laikykite mažiausiai 2 valandas. Tada mišinį nuplaukite šampūnu, galite jį naudoti kas tris dienas. Paprastai rezultatas gali būti matomas po kelių savaičių.

Šiek tiek pašildykite actą ir po plovimo patrinkite į odą, suplakite galvą polietilenu ir palikite 40-60 minučių. Būtinai plaukite actą su šampūnu. Sumaišykite 40 g medaus, 60 g gausios grietinės, 60 ml spanguolių sulčių, 3 trynių ir 40 ml brendžio. Nuplaukite plaukus ir patrinkite kaukę į galvos odą, o po to į plaukus padėkite celofano maišelį ir vilnonę šaliką (arba skrybėlę). Laikykite kaukę porą valandų ir nuplaukite vandeniu, nenaudokite šampūno. Nuplaukite plaukus šampūnu po valandos, kai kaukė nuplaunama. Procedūrą galite atlikti kas dvi dienas, rezultatas bus rodomas per dvi savaites.

Kiaušinių ir aliejaus kaukė

Vieną vištienos kiaušinį sumaišykite su 40 mililitrais alyvuogių aliejaus ir 20 ml degtinės, tada sumaišykite mišinį į plaukus. Uždenkite galvą plastiku ir apvyniokite rankšluosčiu. Kaukę galite nuplauti per pusvalandį, visada naudodami šampūną. Plaukus plaukite vandeniu su citrinos sultimis. Procedūrą galite atlikti kartą per savaitę.

Lemon Anti Dandruff

Nulupkite keturias citrinas ir išsaugokite žievelę. Pridėkite žievelę į verdančio vandens litrą ir virkite maždaug 10 minučių. Kai vanduo atvės, plaukus galite plauti. Žievelė suteikia eterinį citrinos aliejų, kuris yra labai veiksmingas ant odos ir sumažina riebalus. Procedūrą reikia atlikti kartą per savaitę, o pleiskanos išnyksta ne vėliau kaip per 2 mėnesius.

Pleiskanų svogūnai

Jei pleiskanas turi riebalų tekstūrą, galite naudoti svogūnus. Tiesiog sumaišykite vieną šaukštą svogūnų ir dviejų šaukštų degtinės, o tada patrinkite į galvos odą. Jei pleiskanos yra sausos, galite naudoti tą patį mišinį, tačiau pridėjus ricinos aliejaus šaukštą. Nereikia reikalauti, kad mišinys, patrinti jį į galvą iš karto po gavimo, o tada įdėti į galvos plastikinį maišelį ir šiltą skrybėlę. Po valandos gerai išplauti mišinį, naudodami šampūną. Patartina plaukus plauti du kartus, nes gali būti nemalonus svogūnų kvapas. Taip pat galite plauti plaukus su sultinio svogūnų žievelėmis, tačiau tai yra labai pavojinga plaukuotiems žmonėms, nes plaukai gali tapti tamsesni.

Dažnai galvos odos masažas padeda didinti kraujo tekėjimą ir atkuria plaukų struktūrą. Naudokite pirštų galiukus, kad atliktumėte masažą ir spauskite ant galvos odos, masažas atliekamas abiem rankomis maždaug 10 minučių. Ar masažas nuplaukite galvą. Stipresnis būdas - masažas su jūros druska, labiau panašus į odos šveitimą. Mirusios ląstelės išnyksta, o riebalinių liaukų aktyvumas mažėja, tačiau dėl druskos plaukai gali tapti sunkesni.

Sultinio dilgėlinė, kirmėlė ir varnalėša

Kamuolys turi labai veiksmingą poveikį plaukams, atkuria riebalines liaukas ir išdžiovina riebią galvos odą. Paimkite dvejų metų drožlių šaknis ir uždenkite stikline verdančio vandens, tada virkite 10 minučių. Nulupkite ir atvėsinkite sultinį ir patrinkite į plaukus kartą per dvi dienas, galite plauti plaukus. Be to, galite naudoti dilgėlių ir kirmmedžių sėklas, galite įsigyti vaistažolių vaistinėje. Tačiau patikrinkite odos reakciją į plaukus, žmonės dažnai turi alerginę dilgėlinę.

Kaip greitai nugalėti pleiskaną

Nustačius nedidelius baltos spalvos svarstykles ant padėklo pečių, mes tapome drąsūs ir pradeda atidžiai klausytis pleiskanų šampūnų. Bet pleiskanos neturi būti nuplaunamos, o išgydytos, priežastis, dėl kurios jis buvo sukeltas. Svarbu prisiminti, kad, nepaisant įvairių priežasčių, dėl kurių atsirado pleiskanos, ji nėra užkrečiama.

Apskritai, odos ląstelės ant galvos nuolat atnaujinamos, todėl negyvi mėginiai nuolat krūva. Kitas dalykas yra tai, kad atnaujinimo laikotarpis paprastai trunka 25-30 dienų, procesas vyksta ne visoms ląstelėms vienu metu, ir mes tiesiog nepastebime jų laipsniško praradimo. Bet čia kūno ar pačios odos yra tam tikras gedimas ir atnaujinimo ciklas sumažinamas iki 6-7 dienų. Ląstelė neturėjo laiko tinkamai subrendti, prarasti drėgmę, nes ją jau išstumia naujas, ką tik gimęs. Dėl to tremtiniai suklijuojami ir nulupti bjaurių baltų dribsnių pavidalu. Vienas iš ląstelių atsinaujinimo greičio padidėjimo veiksnių gali būti mielių grybelis Pityrosporum Ovale, kuris visą laiką gyvena ant galvos odos, bet paprastai nesivargina jo savininko. Tačiau būtina keisti odos pH, ir ji pradeda daugintis, sukeldama uždegimą.

Tačiau pagrindinė pleiskanų priežastis tebėra riebalinių liaukų pažeidimas, kuris yra klaidingas, jei žmogui kyla problemų dėl virškinimo trakto, kasos ar skydliaukės. Jei riebalai pradeda gaminti per daug, gydytojai diagnozuoja - riebi seboreja. Šiuo atveju plaukai susilieja, šviečia ir pipiruojami mažais gelsvais riebalais.

Jei riebalinė liauka imama streikuoti, oda, priešingai, išdžiūsta ir nulups, o plaukai bus klijuojami skirtingomis kryptimis, kad nesugręžtumėte. Šiuo atveju kalbėti apie sausą seborėja. Liaukos disfunkcija dažniausiai atsiranda organizmo hormoninių sutrikimų metu. Pavyzdžiui, brendimo metu, kai vyrams vyrauja lyties hormonai.

Pleiskanų priežastis gali būti vitaminų B1, B2 ir B6 trūkumas.

Kartais balti dribsniai ant kostiumo tik primena pleiskaną, bet iš tikrųjų tai yra tokių odos ligų, kaip seborėjos dermatitas, psoriazė arba asbesto kerpės, pasireiškimas. Jei galvos oda yra paraudusi, uždegusi, o svarstyklės sudaro pakankamai tankų plutą, greičiausiai tai yra tiesa.

Kaip gydyti?

„Sergant sunkiais atvejais, reikia gydyti sergant šlapimu. Jei tai nėra padaryta, tai gali sukelti plaukų augimo sutrikimą arba plaukų slinkimą. Kadangi paveikta oda yra ideali maistinė terpė įvairioms bakterijoms ir grybams“, sako Dermatologas, profesorius Genadijus Sukolinas - vyrams nuplikimas prasideda šventyklomis, o centrinė galvos dalis, kuri apskritai paliekama be plaukelių, moterims tokia, nuplikimas nėra stebimas, bet plaukai tampa nedideli.

Dėl pleiskanų gydymui skiriami atitinkami medicininiai šampūnai ir tabletes. Visų pirma, turite vartoti vitaminus B6 ir B1, taip pat A, D ir E. Cinko ir sieros preparatai normalizuoja plaukų maitinimą. Be to, jie priskiriami ir vazokonstriktorius. Tada, jei įmanoma, pašalinamos pleiskanų priežastys, t. Y. Gydomos skrandžio, žarnyno, skydliaukės ir pan.

Jei pleiskanos yra šiek tiek, galite pabandyti daryti tik medicininius šampūnus. Mes kalbame apie šampūnus, turinčius antibakterinį poveikį, juose yra dervų, sieros, taip pat boro ar boro deguto dervos. Kai kurie vegetatyviniai šampūnai, pavyzdžiui, su medžiotoju ir šampūnais, pagamintais iš fermentuotų pieno produktų, rekomendavo patys.

Daugiau informacijos apie gydomuosius šampūnus pasakoja gydytojas-trichologas Aida Hajigoroeva:

- Anti-pleiskanų šampūnuose yra valymo priemonių, kurios atleidžia galvos odą nuo negyvų odos dalelių ir priedų, kurie slopina naujų pleiskanų susidarymą. Paprastai tokiuose šampūnuose nėra net kvepalų, kad jis būtų kuo švelnesnis ir švelnesnis. Tačiau ne visi medicininiai šampūnai yra vienodi, jų sudėtis skiriasi, o jų poveikis skiriasi. Šampūnai, kuriuose yra klimbazolio, ketokonazolo, klotrimazolo, cinko piritiono, seleno dusulfato, mažina mikrobų skaičių. Derva ir ichtyolis normalizuoja ląstelių atsinaujinimo ciklą. Salicilo rūgštis kartu su derva yra susijusi su ląstelių šveitimu iš odos paviršiaus. Šiuolaikiniuose medicininiuose šampūnuose atsižvelgiama į plaukų tipą (sausas, normalus, aliejingas) ir atitinkamai pleiskanų pobūdį.

Kad gydymas būtų veiksmingas, turite atidžiai laikytis instrukcijų ant pakuotės lapelio ar pakuotės. Kai kurie šampūnai veikia tik galvos plovimo metu. Todėl, norint pasiekti rezultatą, jie turėtų būti paliekami ant plaukų per kelias minutes. Yra tokių, kurių sudėtyje yra aktyvių molekulių, kurios lieka ant galvos odos tarp dviejų vonių ir suteikia ilgalaikį terapinio komponento poveikį. Kad nebūtų šlykštus šampūno pasirinkimas, geriau pasikonsultuoti su specialistu.

Aktyvus pleiskanų gydymas paprastai trunka 4-6 savaites. Tada galite naudoti ne terapinius ir kosmetinius šampūnus, skirtus plaukams su pleiskanomis. Būtina tinkamai sujungti vaistinius šampūnus su įprastais šampūnais. Jūs turėtumėte naudoti vaistinį šampūną 2 kartus per savaitę, bet tuo pačiu metu galite plauti plaukus reguliariai šampūnu kasdien arba kartą per savaitę, priklausomai nuo plaukų tipo.

Beje, svarbu nepamiršti, kad, nepaisant įvairių jo priežasčių, pleiskanas nėra užkrečiamas. Jis nėra perduodamas per šuką ar rankšluostį. Tačiau tai nereiškia, kad galite pamiršti asmeninės higienos taisykles. Reikia naudoti atskiras šukes, kurios turėtų būti plaunamos kuo dažniau. Medinės šukos turėtų būti keičiamos bent kartą per šešis mėnesius, nes medis gerai sugeria riebalus. Ir švarūs plaukai, šukuoti tokiu šuku, iš karto tampa purvini.

Kartais pasikartojančių (pasikartojančių) pleiskanų atvejus gali sukelti lėtinės virškinimo trakto ligos. Todėl labai svarbu išsiaiškinti jūsų pleiskanų susidarymo priežastį tolesniam teisingam gydymui.

Įtraukite „Pravda.Ru“ į savo informacijos srautą, jei norite gauti veiklos komentarus ir naujienas:

Pridėkite „Pravda.ru“ prie šaltinių „Yandex.News“ arba „News.Google“

Taip pat džiaugiamės, kad jus matysime mūsų bendruomenėse „VKontakte“, „Facebook“, „Twitter“, „Odnoklassniki“, „Google+“.

Kaip atsikratyti pleiskanų: 10 įrodytų produktų

Pleiskanos yra problema. Tačiau tai nėra problema, kurios negalima išspręsti. Šiame straipsnyje mes surinko 10 skirtingų receptų efektyviam pleiskanų gydymui, kurį galima lengvai paruošti namuose.

Įsivaizduokite, kad einate į datą. Stilingi drabužiai, skanus kvepalų kvapas, brangūs laikrodžiai, vakaro makiažas (jei esate moteris).

Jausitės puikiai. Bet kai tik artėjaite prie veidrodžio, kad paskutinį kartą ištaisytumėte šukuoseną, ant pečių rasite pleiskanų. Ir tai sugadina visą jūsų nuotaiką.

Pleiskanos yra viena iš dažniausių kosmetikos problemų, su kuriomis susiduria žmonės visame pasaulyje. Pleiskanos nėra viena liga. Atvirkščiai, tai yra kai kurių pažeidimų pasekmės organizme. O jei ištaisysite pažeidimus, problema išnyks.

Šiame straipsnyje mes paruošėme 10 skirtingų receptų prieš pleiskanos šalinimo priemonėms, kurias lengva paruošti namuose. Visi toliau pateikti patarimai pateikiami tik informaciniais tikslais.

1. Jogurtas ir pipirai

Viena iš dažniausiai pasitaikančių pleiskanų priežasčių yra mielių, grybų ir bakterijų, kurios gyvena kiekvieno žmogaus organizme. Normaliomis sąlygomis jie nekliudo mums ir nesukuria problemų.

Bet kai įvyksta tam tikras veikimo sutrikimas (mityba yra sulūžusi, nėra pakankamai vitaminų ir pan.), Tai sukelia mikroorganizmų aktyvavimą. Atsiranda infekcija ir atsiranda pleiskanas.

Tai galite išvengti įprastu jogurtu. Jogurtas yra vienas iš geriausių mūsų kūno „draugiškų“ bakterijų šaltinių.

Padidėjęs naudingų bakterijų skaičius organizme padeda susidoroti su infekcija ir prisideda prie virškinimo procesų normalizavimo, kuris veda prie pleiskanų.

Kiekvieną dieną išgerkite natūralų jogurtą ir tai padės pamiršti pleiskanų (bent jau dėl grybelinių infekcijų).

Be to, jogurto pagalba galite drėkinti viršutinės galvos dalies odą, neleidžiančią jo šveitimui. O jei pridedate pipirų prie jogurto, gausite drėkinamąjį priešgrybelinį vaistą kovoti su pleiskanomis.

Receptas:

  • sumaišykite du šaukštus juodųjų pipirų ir 150 g jogurto,
  • patrinkite šį mišinį ant galvos odos (ne plaukų, bet odos),
  • palikite 50-60 minučių, nuplaukite. Nuplaukite plaukus šampūnu.

Jogurto ir pipirų derinys yra viena iš efektyviausių ir įperkamų pleiskanų gynimo priemonių, kurias galima paruošti namuose. Tiesiog įsitikinkite, kad jogurtas ir pipirai, kuriuos ketinate naudoti, yra švieži.

2. Alyvuogių aliejus

Pagrindinė alyvos vertė yra tai, kad drėkina sausas galvos odos vietas, užkertant kelią pleiskanojimui. Be to, alyvos lazdelės atskiria viena kitai puikius pleiskanų dribsnius, todėl juos sunku iškristi.

Receptas:

  • kiekvieną dieną prieš miegą patrinkite šiltą alyvuogių aliejų į galvos odą,
  • uždenkite galvą su tam tikru paketu (pageidautina popieriumi), kad riebūs plaukai neuždengtų lovos
  • kitą rytą plaukite plaukus švelniu šampūnu.

Šiltas alyvuogių aliejus yra dar viena puiki priemonė kovoti su pleiskanomis, kurių sunku paruošti.

3. Actas

Actas žudo grybelines ir kenksmingas bakterijas, kurios yra beveik kiekvieno žmogaus odoje ir pradeda vystytis, kai atsiranda tinkamų sąlygų.

Bet tai nėra vienintelis acto turtas. Jo rūgštus komponentas sumažina odos niežėjimą ir taip sulėtina lupimo procesą.

Receptas:

  • masažo judesiai actu patenka į viršutinės galvos dalies odą,
  • apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite 30–40 minučių, tada nuplaukite vandeniu,
  • Plaukus plaukite šampūnu.

Actas kaip kovos su pleiskanų priemonė yra patrauklus dėl mažų kaštų. Kiekvienas gali sau leisti jį nusipirkti.

4. Soda

Kitas nebrangus vaistas nuo pleiskanų. Soda yra priešgrybelinė ir taip pat įdomi, nes baudos struktūra leidžia jai sugauti ir pašalinti plaukuose įstrigusius pleiskanas.

Receptas:

  • Pridėti šaukštą soda į vieną šampūno porciją ir plauti plaukus kaip įprasta.

Soda taip pat padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, kurios veda prie riebalų pusiausvyros.

5. Citrinų sultys

Kita pleiskanų priežastis - viršutinės galvos dalies odos rūgšties pusiausvyros pažeidimas. Citrinų sultys atstato normalų odos rūgštingumą, dėl kurio išnyksta baltos dribsniai.

Kartu su citrinų sultimis dažnai naudojamas kokoso aliejus, garsėja savo antibakterinėmis savybėmis, nes jame yra daug vidutinės grandinės trigliceridų.

Receptas:

  • sumaišykite vieną citrinos rūgšties dalį su penkiomis kokoso aliejaus dalimis,
  • ant odos uždėkite viršutinę galvutės dalį ir palikite 30 minučių,
  • plauti vandeniu ir plauti plaukus šampūnu.

6. Neem lapai

Neem yra Indijos augalas, kuris tapo žinomas dėl savo daugelio gydomųjų savybių. Indijoje šis augalas laikomas visų ligų gydymu.

Jei kalbame apie mūsų atvejį, kovą su pleiskanomis, tuomet ji turi tris būtinas savybes: antibakterinį, priešgrybelinį ir priešuždegiminį.

Receptas:

  • mes išnešame neem lapus į karštą vandenį ir virinama 30–35 min.
  • mes gaminame pastą ir padengiame viršutinės galvos dalies odą,
  • palikite 30–60 minučių ir nuplaukite vandeniu.

Jis yra labai sveikas ir atpalaiduoja odą nuo niežulio ir neleidžia sparčiai augti patogeninių bakterijų, sukeliančių pleiskanų.

7. Imbieras

Imbiero šaknis yra dar vienas puikus būdas kovoti su pleiskanomis. Imbieras yra patrauklus ne tik priešuždegiminių savybių, bet ir tai, kad aktyvina plaukų augimą. Iš tiesų šio augalo šakniastiebiuose yra eterinių aliejų, kurie skatina kraujotaką. Susilietus su galvos oda, imbieras sustiprina poodinę kraujotaką, o tai lemia geresnį plaukų folikulų mitybą.

Receptas:

  • nulupkite ir sutraukite imbiero blizgesį
  • perduoti gautą masę į marlę ir išspausti, kad išspaustų sultis,
  • įpilama apie 100 ml sezamo aliejaus ir atsargiai judėkite,
  • ant viršutinės galvos dalies naudokite gautą produktą ir palikite 30 minučių,
  • Plaukus plaukite šampūnu.

Sezamo aliejus, įdėtas į šį receptą, drėkina sausą odą ir plaukus.

8. Arbatos medžio aliejus

Viename tyrime viena dalyvių grupė buvo paprašyta keturias savaites naudoti šampūnu arbatmedžio aliejų ir kitą grupę naudoti tik šampūną. Dėl to pirmoji grupė pleiskanų sumažėjo 41%, antra - tik 11%.

Receptas:

  • maišykite keletą lašų aliejaus su viena šampūno doze ir palikite plaukus 10-15 minučių,
  • nuplaukite paprastu vandeniu.

Arbatos medžio aliejus garsėja savo priešgrybeliniu poveikiu ir yra puikus antiseptikas. Tačiau svarbiausias dalykas yra tikras natūralus prieš pleiskanų pašalinimas, kurio nereikia paruošti iš anksto.

9. Henna

Henna naudojama gydyti daugelį plaukų plaukų, ir pleiskanų nėra išimtis. Tačiau reikia pasakyti, kad henna bus veiksminga, kai kalbama apie ankstyvas, paprastas pleiskanų formas, kai pakaks minimalaus poveikio grybui. Henna veikia kaip kondicionierius ir sumažina riebius plaukus.

Receptas:

  • į puodelį įpilkite šaukštelio henna
  • pridėti vienodą kiekį arbatos miltelių, citrinos sulčių ir plaukų aliejaus,
  • Naudokite mišinį ant galvos odos ir nuplaukite švelniu šampūnu.

Bet nepamirškite, kad henna yra iš džiovintų lapų dažai. Jei norite, kad plaukai nesikeistų spalva, naudokite bespalvę henna.

10. Baziliko lapai

Bazilikas buvo naudojamas visame pasaulyje kaip vaistinis augalas nuo seniausių laikų. Jis turi daug įvairių gydomųjų savybių, įskaitant pleiskanų atsiradimą.

Receptas:

  • sumaišykite baziliko lapus ir amalaki miltelius,
  • paaiškinkite šį mišinį pastos nuoseklumui,
  • įdėkite produktą į viršutinės galvos dalies odą ir palikite pusvalandį,
  • Nuplaukite tekančiu vandeniu.

Bazilikas yra patrauklus, nes jį lengva rasti ant lentynų, taip pat turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių.

Taigi, kaip minėta anksčiau, pleiskanos yra problema, tačiau tai yra išsprendžiama problema. Ir naudojant paprastus ingredientus, kurie yra kiekviename namuose, galite parengti veiksmingą priemonę, skirtą kovai su šiuo kosmetiniu negalavimu.

Daugiau Informacijos Apie Sausiems Plaukams